czy można

Jonesa można nie lubic ale trzeba przyznać że umiejętności to on ma niesamowite. Glover pomysł to miał, trafić porządnego strzała na szczene Jonesa, ale jak widać takie proste to nie jest ;-) Rumble mnie zaskoczył bardzo pozytywnie, ciekawe czy coś jeszcze z niego będzie. Z czołówką może powalczyć równo.

[...] kategoriach wagowych ufundował wiele ciekawych nagród. W tym roku do Krakowa przyjechało wielu doświadczonych zawodników, takich jak Wojciech Piętak, Natan Kajdas, czy Łukasz Grzelak. I nie ma co ukrywać, że to byli właśnie główni faworyci tych zawodów. Jak rywalizacja pokazała oczywiście nie zawiedli. Podobnie jak w latach poprzednich [...]

ogólnie glutaminian sodu wzmacnia smak potraw, jak coś jest słabe i producent chce by było smaczniejsze to dodaje go http://potreningu.pl/articles/1843/e621-czyli-glutaminian-sodu--bac-sie-czy-nie Spokojnie mozna curry znaleźć bez tego dodatku

czlowieku kup sobie słownik!!do szkoły nie łaziłeś czy jak...?jak mozna pisać zdiecie??zdJęcie przez j, nie wspomne juz o om em masakra kazdy Twoj post zawiera takie błędy ze szok!!

[...] ;) Czy ćwiczenia bez obciążeń kompletnie nic nie dają (w sensie poprawy sylwetki)? dawać dają, ale niewiele... a przynajmniej nie na tyle, na ile można by było sobie życzyć -> rozboodowa mięśni i nabranie rzeczywistej jędrności ciała; oczywiście wszystko zależy od zajęć (są np. zajęcia ze sztangami), jednak wszystko do pewnego momentu - [...]

1. Co tam MC z przysiadem 3 dni w tygodniu nie widze problemu. Przy 3 seriach na ćwiczenie martwy na prostych nogach - czyli lżjsza wersja i wszystko jest ok a przy treningu HST gdzie robi sie 1 czy 2 serie można śmiało wykonywać ciężkie przysiady i klasyczny MC. 2. Regresja niekoniecznie musi być zła, póki nie spróbujesz nie przekonasz sie ale na [...]

czy 180 można nazwać dryblasem? raczej nie, a on jest od ciebie wyższy 5cm...

[...] zabiorą Ci radość. JASNE ŻE POWOLI DĄŻYĆ DO CELU. Jeśli pozbędziesz się szybko masy, to nie myśl, że po powrocie do normalnego życia zostanie tak jak chcesz. NIE. Waga wskoczy i z pewnością będzie wyższa niż przed głodówą. Tak działa organizm. A z drugiej strony- głodzić się całe życie? Ehhh, zły, wyjątkowo, zły pomysł. Życie ma być radością a [...]

a jeszcze wpadlem na taki pomysł ze przy 4 posilku raz moglo by byc 100g mintaj a raz 100g piers z kurczaka a moglbym dokupic bialko i wtedy bym sobie uzupelnial. A jeszcze mam takie pytanie czy np. mozna oliwe z oliwek zastąpic olejem roslinnym z pierwszego tloczenia?

Zdaje sobie sprawe z tego ze jestescie juz doswiadczeni w tym sporcie i na pewno macie racje co do tej silowni, ale dopiero zaczynam i chcialbym tych wszystkich podstaw nauczyc sie w domu na tym wlasnym sprzecie. Poczytalem troche o tych rzeczach, ktore wyslal mi Kazimierzu(wielkie dzieki) i mysle ze te podstwowe cwiczenia na poczatek jestem w [...]

[...] ale treningi treningami a walka w klatce z calym gemaplanem to juz cos innego. mayhema nie mogl dwa razy poddac jacare,ani shields wiec tym bardziej brazol by go nie skonczyl. poki co paul harris jest zbyt przewidywalny na takich drwali to starczalo ale hendo czy nate juz sobie radzili z nim gdybac mozna duzo bo mimo, iz sonnen jest drugi w [...]

"No Arlovski to słabeusz (w sensie siłowym)" Do takich siłaczy jak Carwin czy Lesnar raczej bym go nie zaliczał. "Rothwella (dobrego zapaśnika)" ??? Nie pomyliłeś Rothwella z kimś innym? Ciekawych rzeczy można się od ciebie dowiedzieć, jakiś czas temu chyba coś pisałeś, że Rampage ma przeciętny boks "Takiego Lesnara by IMO [...]

propka skończyłem w listopadzie 1-8 100e2d nie chce mi się kuć znów tym bardziej skromnych dawek. Wolałbym jakieś porady nt. metanabolu jednak. Lece na trening :) Aha i czy przy takich skromnych dawkach tej mety to można by poleciec ~6tyg? Zmieniony przez - Mlodywilk4 w dniu 2012-02-10 13:11:49

a co z treningami na izoteku? czytalem niektore opinie ze nie da sie normalnie cwiczyc tak stawy bola? i druga kwestia? w trakcie izoteku mozna suplementowac sie odzywami albo nawet delikatnie samego propa poleciec czy nie bardzo?

sorry ze odświerzyłem temat ale nurtuje mnie pytanie czy podczas cyklu na metce mozna normalnie uprawiać sex bo jedni piszą ze to groźne drudzy się z tego śmieją ... no ale większość uprawia więc to chyba bezpieczne

Można nazwać treningiem HIIT, przy założeniu mojej słabej kondycji- sprint-ok 15s z przerwami na ok 2 min szybki marsz, żeby tętno zwolniło do ok 140?(tak kilka serii) Czy taki trening będzie dobry na początek, dla mojej kondycji oraz wyżej wymienionego celu jak w temacie przewodnim?

[...] że staż jest większy a nie przypuszczane 4 miesiące ? Czy połączenie Lipo rusha + yohimbine odpowiednio wzmocni moje wyniki wynikające z diety + cardio że wino jest rzeczywiście zbędne ? Z tego co czytałem winstrol nie jest takim mocnym sterydem i jest akurat dobry na pierwszy cykl (pod względem redukcji) . Chciałbym usłyszeć argument lub [...]

[...] się zmęczona. Mimo tego że długo śpię (9-10 godzin) to ostatnio wstaję niewyspana. Może to wina tego że od ponad roku nie przespałam całej nocy bez przerwy . Kiedyś wystarczyło mi 6 godzin snu i byłam wypoczęta (a sen miałam taki że można było mnie wykorzystać a nadal bym spała - jak to mawiał mój mąż :-D) Czy to może tarczyca mnie dobija... [...]

nie chodzi mi o to czy w ogole mozna pic oliwe w trakcie cyklu na kreatynie, czy to nie osłabi jej dsziałania

Wracając do tego przejazdu Raikkonena to chyba nie było to przeciwne regulaminowi bo on zakrętu, czy też szykany nie ściął i nie zyskał w ten sposób pozycji tylko pojechał znacznie dłuższą drogą. Regulamin nie ogranicza się tylko do ścinania zakrętów Mówi ogólnie, że nie można używać pobocza w celu uzyskania korzyści/przewagi, a co za tym idzie [...]